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Studio de Yoga Serein

パーソナライズされたヨガパッケージ

 

リモートセッション

個人ヨガセッションです。このヨガセッションは完全にパーソナライズされたものです。オンライン ヨガ セッションは 35 分間続きガイド付き瞑想セッションが含まれます。

パーソナライゼーションは、過去または現在の怪我に直面した際の安全性から始まります。私たちはあなたが改善したい問題に取り組みます:自分の体との関係、ストレス、不安、柔軟性の獲得、エネルギーとの再調整...

このセッションは次のような方に最適です。

~問題に取り組みたい(自分の体を愛する、ストレス、疲労、不安、柔軟性、エネルギー不足...)

一日の疲れをとりたい
オーダーメイドのヨガセッションをしてみたい

自分のための時間をとり、自分の声に耳を傾けたい

自分の体との(再)つながりを育む

パーソナライズされたヨガ セッションを通じて、ヴィンヤサ ヨガや陰ヨガを発見してください。

Professeur de yoga

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